ACCOMPAGNEMENT DU SPORTIF

Passionnée par le sport (courses à obstacles et le trails en compétitions), je me suis formée en diététique et micronutrition du sportif pour pouvoir proposer des programmes nutritionnels sur-mesure qui tiennent compte de chaque paramètre essentiel afin de vous assurer un équilibre nutritionnel et optimiser vos performances sportives. 

  • Adapter et équilibrer votre alimentation de façon personnalisé

  • Prendre en charge des troubles liés au sport (digestifs, nerveux, inflammatoires, hormonaux...)

  • Vous assurer un bon apport qualitatif et quantitatif qui répondra à vos besoins et à vos attentes (prise de masse maigre, perte de masse grasse...)

  • Vous aider à adapter votre alimentation en période de compétition