CONFERENCES

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Conférence sur le SII et l'alimentation

pauvre en FODMAPs 

 

Plusieurs problématiques sont évoquées dans cette conférence :

-Quels sont les mécanismes de la digestion ?

-Qu'est ce que le syndrome de l'intestin irritable ? 

-Comment peut on soulager le SII grâce à une alimentation pauvre en FODMAPs ? 

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Conférence sur le lien entre la dépression et l'alimentation végéta*ienne

 

Plusieurs problématiques sont évoquées dans cette conférence :

-Quels sont les symptômes de la dépression ?

-Quelles sont les causes de la dépression ?

-Comment prévenir ou faire face à la dépression grâce à l'alimentation ?

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Conférence sur le lien entre

la dépression et le microbiote

 

Plusieurs problématiques sont évoquées dans cette conférence :

-Quels sont les causes et les symptômes de la dépression ?

-Quels sont les rôles du microbiote ?

-Quel est le lien entre dysbiose (déséquilibre qualitatif du microbiote) et la dépression ?

-Quels sont les aliments bénéfiques pour le microbiote ?

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Conférence sur les bases de l'alimentation végétarienne et végétalienne

 

Plusieurs problématiques sont évoquées dans cette conférence :

-Quels sont les nutriments auxquels il faut prêter davantage d'attention dans le cadre d'une alimentation végé*arienne ?

-Quels sont leurs rôles dans l'organisme et quelles sont leurs sources dans l'alimentation ? 

-Comment composer une assiette végé*arienne équilibrée ?

Conférence sur l'équilibre alimentaire et la lecture d’étiquetages à la Macif

 

L'agence Macif de Villeurbanne m'avait demandé de tenir une conférence pour ses assurés sur le thème de l'équilibre alimentaire et la lecture des étiquetages alimentaires. 

Conférence Colibris sur l'équilibre alimentaire 

 

L'association Colibris 69 m'a demandé d'intervenir dans les locaux de Bulko, un magasin éco-responsable, pour une conférence sur le thème de "bien choisir son alimentation pour sa santé et notre planète.